Prep: 10 mins
Cook: 15 mins
Total: 25 mins
Porciones: 4
Rendimiento: 4 porciones
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 178 calorías, proteína 3,5 g, carbohidratos 16,8 g, grasa 12,5 g, colesterol 30,5 mg, sodio 181,2 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Caliente la mantequilla en una sartén a fuego medio, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté ligeramente dorada, de 1 a 2 minutos.
2.
Cocine y revuelva la cebolla en la mantequilla derretida hasta que esté transparente, aproximadamente 5 minutos.
3.
Cortar los granos de las mazorcas de maíz.
4.
Agrega el calabacín y el maíz; cocine y revuelva hasta que el calabacín esté tierno, aproximadamente 8 minutos.
5.
Sazone con sal y pimienta.
Comentarios de la receta Salteado De Calabacín Y Maíz Fresco
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