Salchichas En Sartén Y Verduras De Temporada

Prep: 10 mins

Cook: 20 mins

Total: 30 mins

Porciones: 4

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 462 calorías, proteína 30,9 g, carbohidratos 30,4 g, grasa 24,8 g , colesterol 89,7 mg, sodio 2581,3 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Precaliente el horno a 400 grados F (200 grados C).

2.



Cubra una bandeja para asar o una fuente grande para hornear con papel de aluminio.

3.



Agregue la calabaza, la salchicha, las zanahorias, el repollo y la cebolla a la bandeja preparada.

4.



Mezcle con ajo, aceite, sal, pimienta y hierbas de Provenza.

5.



Ase en el horno precalentado hasta que las verduras estén tiernas y la salchicha esté dorada, unos 20 minutos.

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