Rollitos de pollo y espárragos

Preparación: 15 minutos Cocinado: 25 minutos Total: 40 minutos Raciones: 4
Rollitos de pollo y espárragos
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Ingredientes

  • 120 ml de mayonesa
  • 45 ml de mostaza Dijon
  • 1 limón, en jugo y rallado
  • 10 ml de estragón seco
  • 5 ml de pimienta negra molida
  • 2.5 ml de sal
  • 16 espárragos frescos, recortado
  • 4 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel
  • 4 rebanadas de queso provolone
  • 240 ml de migas de pan panko
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Elaboración

1

Precaliente el horno a 200 grados Celsius.

2

En un bol, mezcle la mayonesa, la mostaza Dijon, el zumo y la ralladura del limón, el estragón seco, la pimienta negra molida y la sal.

3

Extienda cada mitad de pechuga de pollo en un trozo de film transparente. Unta la mezcla de mayonesa sobre cada mitad de pechuga de pollo.

4

Coloque 4 espárragos sobre cada mitad de pechuga de pollo, luego coloque una rebanada de queso provolone sobre los espárragos.

5

Enrolle cada mitad de pechuga de pollo con los espárragos y el queso en su interior. Fije con un palillo para evitar que se deshagan.

6

Coloque los rollitos de pollo en una bandeja para hornear, rocíe con aceite de oliva y espolvoree con las migas de pan panko.

7

Hornee por unos 20-25 minutos o hasta que el pollo estea cocido y dorado.

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