Rollitos de pollo con queso crema

Preparación 10 minutos

Cocinado 30 minutos

Total 40 minutos

Raciones 4

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 359 calorías, proteína 31,3 g, carbohidratos 2 g, grasa 25 g, colesterol 133,1 mg, sodio 384,3 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida29.57 ml
1 taza240 ml
1 cucharada15 ml
1 cucharadita5 ml
1 libra453.59 gramos
1 pulgada2.54 cm
0.035 onzas1 gramo
2.205 libras1 kilogramo




Elaboración de la receta

1.

Precaliente el horno a 175 grados C. Golpee la carne hasta que tenga entre 1/4 y 1/8 de pulgada de grosor.

2.

Esparza aproximadamente una cucharada de queso crema sazonado en el fondo de cada mitad de pechuga. Enrolle y coloque en una cacerola. Rocíe mantequilla derretida sobre los rollitos.

3.

Hornee en el horno precalentado durante unos 30 minutos, o hasta que el pollo esté completamente cocido y los jugos salgan claros

4.

Derrita el queso crema extra con cebollino en el microondas y utilícelo como salsa para el pollo.

¿Qué puedo usar como sustituto del queso crema?

Puedes utilizar yogur griego o una mezcla de leche y harina para reemplazar el queso crema.

¿Cómo sé si el pollo está cocido?

Para saber si el pollo está cocido, asegúrate de que no esté rosado en el centro y que los jugos salgan claros al pincharlo con un tenedor.

¿Puedo preparar esta receta con antelación?

Sí, puedes preparar los rollitos de pollo con anticipación y guardarlos en el refrigerador hasta que estés listo para hornearlos. Sin embargo, ten en cuenta que el tiempo de cocción puede variar.



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