Refrigerador Avena Frambuesa
Prep::
10 mins
Aditional::
6 hrs
Total::
6 hrs 10 mins
Porciones::
1
Rendimiento::
1 porción
Ingredientes
- ⅓ taza de leche descremada
- ¼ taza de avena tradicional
- ¼ taza de yogur griego natural
- 1 cucharada de mermelada de frambuesa baja en azúcar
- 1½ cucharaditas de semillas de chía
- ¼ cucharadita de extracto de almendras
- ⅓ taza de frambuesas en rodajas
Elaboración
1
Combine la leche, la avena, el yogur, las conservas de frambuesa, las semillas de chía y el extracto de almendras en un frasco o recipiente con tapa hermética. Tape y agite vigorosamente la mezcla hasta que esté bien mezclada. Retire la tapa y agregue las frambuesas. Cubra y refrigere por lo menos 6 horas.
Opiniones y Valoraciones 💬
Danos tu opinión
No sé si puedo sustituir la leche descremada por agua, ¿cómo afectará el resultado?
07/11/2025La receta me ha encantado. El resultado fue una deliciosa avena fría con un toque ácido de las frambuesas. La textura de la avena quedó perfecta, tal y como esperaba.
08/11/2025Hola Aldo, si sustituyes la leche por agua, el resultado será menos cremoso y con un sabor más diluido. Te recomiendo usar leche para mantener la textura y el sabor intactos. ¡Espero que te quede riquísimo!
09/11/2025