Quinoa Perfecta De Granada Y Mora

1.

Combina la fruta para untar y las semillas de chía en un tazón mediano.

2.

Agregue las bayas y la quinua.

3.

Combine el yogur y la cáscara de limón en un tazón pequeño.

4.

Divida la mitad de la mezcla de quinua en partes iguales en 4 vasos de parfait.

5.

Reserve 2 cucharadas de yogur para decorar.

6.

Cubra la mezcla de quinua con 1/3 taza de yogur.

7.

Divida y vierta la mezcla de quinua restante sobre el yogur.

8.

Cubra con una cucharada de yogur y una rodaja de limón.

9.

Enfriar.