Puré De Papas Con Espinacas Y Maíz Dulce

Prep: 10 mins

Cook: 25 min

Adicional: 10 min

Total: 45 min

Raciones: 5

Rendimiento: 4 a 6 raciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 439 calorías, proteínas 6,2 g, carbohidratos 39,1 g, grasas 30,8 g, colesterol 81,4 mg, sodio 594,3 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida29.57 ml
1 taza240 ml
1 cucharada15 ml
1 cucharadita5 ml
1 libra453.59 gramos
1 pulgada2.54 cm
0.035 onzas1 gramo
2.205 libras1 kilogramo




Elaboración de la receta

1.

Coloque las papas en una olla y cubra con agua. Llevar a ebullición y agregar 1/4 de cucharadita de sal. Hervir hasta que las patatas estén tiernas, unos 15 minutos. Escurra el agua y triture las papas junto con la mantequilla y la crema espesa hasta que estén suaves y esponjosas. Sazone con sal y pimienta al gusto.

2.

Caliente una sartén grande a fuego medio. Vierta el aceite de oliva y saltee el maíz de 2 a 3 minutos. Revuelva las espinacas y el ajo en la sartén y saltee 1 minuto más, hasta que las espinacas se ablanden. Incorpore la mezcla al puré de papas. Ajuste los condimentos y sirva inmediatamente.



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