Prep: 10 mins
Aditional: 1 hora
Total: 1 hora y 10 minutos
Porciones: 6
Rendimiento: 6 porciones
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 132 calorías, proteína 2,2 g, carbohidratos 22,8 g, grasa 5,7 g, sodio 3,9 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Coloque los aguacates, los plátanos y el cacao en polvo en una licuadora; haga puré hasta que quede suave.
2.
Vierta el pudín en tazones para servir y espolvoree más cacao en polvo encima para decorar.
3.
Enfríe en el refrigerador para que se desarrolle la textura y el sabor, al menos 1 hora.
Comentarios de la receta Pudín ABC - Aguacate, Plátano, Delicia De Chocolate
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