Prep: 5 mins
Cook: 35 mins
Total: 40 minutos
Porciones: 4
Rendimiento: 4 porciones
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 274 calorías, proteína 28,2 g, carbohidratos 28,7 g, grasa 4 g, colesterol 62,9 mg, sodio 355,2 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Cocine el pollo y el ajo en una sartén antiadherente de 10 pulgadas a fuego medio-alto hasta que estén bien dorados, revolviendo con frecuencia.
2.
Retire el pollo de la sartén.
3.
Agregue el caldo, los tomates, el condimento italiano y el arroz a la sartén y calentar hasta que hierva.
4.
Reduce el calor al mínimo.
5.
Tape y cocine por 15 minutos.
6.
Agregue el queso.
7.
Regrese el pollo a la sartén.
8.
Tape y cocine por 5 minutos o hasta que el pollo esté bien cocido y el arroz esté tierno.
Comentarios de la receta Pollo Italiano Y Arroz
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