Name: Pollo Con Coles De Bruselas Y Cena De Sartén De Calabaza Moscada
Yield: 4 personas
Cuisine: Mundial
Ingredients: 1 libra de pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, en rodajas; 2 cucharadas de aceite de oliva, divididas; 1 diente de ajo, picado; 1 cebolla pequeña, en rodajas finas; 1 taza de calabaza cortada en cubitos; 1 taza coles de Bruselas cortadas a la mitad; 1 paquete (5.6 onzas) de Knorr® Rice Sides™ - Pollo

Pollo Con Coles De Bruselas Y Cena De Sartén De Calabaza Moscada

Prep:: 10 mins Cook:: 20 mins Total:: 30 minutos Porciones:: 4 Rendimiento:: 4 porciones

Ingredientes

1 libra de pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, en rodajas
2 cucharadas de aceite de oliva, divididas
1 diente de ajo, picado
1 cebolla pequeña, en rodajas finas
1 taza de calabaza cortada en cubitos
1 taza coles de Bruselas cortadas a la mitad
1 paquete (5.6 onzas) de Knorr® Rice Sides™ - Pollo

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Elaboración

Sazone el pollo, si lo desea, con sal y pimienta. Caliente 1 cucharada de aceite en una sartén antiadherente grande a fuego medio-alto y cocine el pollo, revolviendo ocasionalmente, hasta que el pollo esté bien cocido, aproximadamente 5 minutos, agregando el ajo durante los últimos 30 segundos de tiempo de cocción. Retire y reserve.

Caliente 1 cucharada de aceite restante en la misma sartén y cocine la cebolla, la calabaza y las coles de Bruselas hasta que las verduras comiencen a ablandarse y comiencen a dorarse, aproximadamente 5 minutos.

Agregue Knorr® Rice Sides™ - Pollo sazona y prepara según las instrucciones del paquete. Agregue el pollo cocido.

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