Prep: 5 mins
Cook: 40 mins
Total: 45 mins
Porciones: 4
Rendimiento: 4 porciones
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 252 calorías, proteína 27,1 g, carbohidratos 5,9 g, grasa 13,1 g, colesterol 82,4 mg, sodio 696,8 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Precaliente el horno a 400 grados F (200 grados C), Coloque la salsa de soya en una fuente para hornear de 9x13 pulgadas.
2.
En un trozo de papel encerado, mezcle las semillas de sésamo, la harina, la sal y la pimienta.
3.
Sumerja los trozos de pollo en la salsa de soya para cubrirlos, luego páselos por la mezcla de semillas de sésamo.
4.
Colocar en una fuente para hornear en una sola capa, luego rociar con mantequilla derretida.
5.
Hornear a 400 grados F (200 grados C) durante aproximadamente 40 minutos, o hasta que el pollo esté bien cocido y tierno y los jugos salgan claros.
6.
Rocíe con la grasa una vez durante el tiempo de cocción.
7.
Adorne con semillas de sésamo adicionales si lo desea y sirva.
Comentarios de la receta Pollo Al Sésamo Al Horno
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