Pollo a la Antigua y Albóndigas

Preparación 45 minutos

Cocinado 30 minutos

Total 1 hora y 15 minutos

Raciones 20

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 400 calorías, proteína 31,3 g, carbohidratos 8,9 g, grasa 25,6 g, colesterol 132,8 mg, sodio 699,5 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida29.57 ml
1 taza240 ml
1 cucharada15 ml
1 cucharadita5 ml
1 libra453.59 gramos
1 pulgada2.54 cm
0.035 onzas1 gramo
2.205 libras1 kilogramo




Elaboración de la receta

1.

Precalentar el horno a 175°C.

2.

En una olla grande, combinar los trozos de pollo con la cebolla picada y el apio picado. Agregar el caldo de pollo y llevar a ebullición.

3.

Una vez que el caldo comience a hervir, reducir el fuego y dejar cocer durante 30 minutos o hasta que el pollo esté cocido.

4.

Mientras tanto, preparar la mezcla para las albóndigas. En un tazón grande, combinar el huevo con la leche, la harina, el polvo de hornear, la sal y la pimienta. Mezclar bien hasta obtener una masa uniforme.

5.

Agregar la mantequilla derretida a la mezcla de las albóndigas y mezclar bien.

6.

Con las manos ligeramente humedecidas para evitar que se pegue la masa, tomar porciones de la mezcla y formar bolitas del tamaño deseado. Deberían salir aproximadamente 20 albóndigas.

7.

Una vez que el pollo esté cocido, agregar las albóndigas a la olla y revolver cuidadosamente para combinarlos con el caldo y las verduras.

8.

Llevar la mezcla al horno precalentado y hornear por unos 30 minutos o hasta que las albóndigas estén doradas y cocidas.

9.

Retirar del horno y servir caliente, acompañando con arroz blanco o papas asadas.

¿Cómo puedo hacer que las albóndigas queden más suaves?

Agregar un poco de leche a la mezcla de las albóndigas puede ayudar a que queden más suaves y jugosas.



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