Pechugas De Pollo Rellenas De Calabaza

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Pechugas De Pollo Rellenas De Calabaza
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Ingredientes

  • 1 cucharada de mantequilla
  • ½ taza de calabaza bellota finamente picada
  • 1 pimiento verde, cortado en cubitos
  • 1 cebolla pequeña, finamente picada
  • 1 tallo de apio, picado
  • sal y pimienta al gusto
  • 4 pechugas de pollo deshuesadas y sin piel
  • 2 onzas de queso cheddar rallado
  • 2 tazas de harina para todo uso para cubrir
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Elaboración

1

Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C). Engrase ligeramente una fuente para hornear de 9x13 pulgadas.

2

En una sartén mediana, derrita la mantequilla o la margarina. Agregue la calabaza, el pimiento verde, la cebolla y el apio. Saltee hasta que esté ligeramente tierno. Sazone al gusto con sal y pimienta. Retire del fuego, agregue el queso y mezcle.

3

Corte las pechugas de pollo a un lado aproximadamente a 3/4 de su longitud. Rellene la mezcla uniformemente en cada pechuga de pollo cortada hasta que esté llena. Pase cada pechuga por harina para cubrirlas por completo y dore el pollo cubierto en una sartén.

4

Coloque las pechugas de pollo doradas en la fuente para hornear preparada, cubra y hornee en el horno precalentado durante unos 30 minutos o hasta que el pollo esté bien cocido y los jugos salgan claros. .

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