Pastel De Carne De Pavo Vegetariano Con Glaseado Balsámico Picante

Preparar: 30 mins

Cocinar: 1 hr

Total: 1 hr 30 mins

Porciones: 6

Rendimiento: 6 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 354 calorías, proteína 22,4 g, carbohidratos 30 0,7 g, grasa 16,7 g, colesterol 92,2 mg, sodio 514,6 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Precaliente el horno a 425 grados F (220 grados C), Caliente 1 cucharada de aceite de oliva en una sartén a fuego medio.

2.



Cocine y revuelva la cebolla en aceite caliente hasta que la cebolla se ablande y se vuelva translúcida, aproximadamente 5 minutos.

3.



Reduzca el fuego a medio-bajo y continúe cocinando y revolviendo hasta que la cebolla esté crujiente y de color marrón oscuro, de 15 a 20 minutos más.

4.



Retire del fuego y deje enfriar; córtelo en trozos pequeños y colóquelo en un tazón grande.

5.



Caliente las 2 cucharadas restantes de aceite de oliva en la misma sartén a fuego medio-alto.

6.



Agregue las zanahorias y los champiñones, sazone con sal kosher y pimienta negra molida al gusto, y cocine y revuelva hasta que las zanahorias comiencen a ablandarse, aproximadamente 7 minutos.

7.



Agregue el ajo y cocine por otros 3 minutos; Retire del fuego, agregue los corazones de alcachofas, reserve y deje enfriar.

8.



Transfiera las verduras al bol con la cebolla.

9.



Mezcle el queso feta, el pan rallado, el huevo, la leche, la salsa Worcestershire, el pavo, el perejil y el tomillo; sazone con sazón italiana y sazón criolla.

10.



Ajuste la sal y la pimienta si lo desea.

11.



Mezcle bien la mezcla de pavo con las manos y forme un pastel de carne; coloque el pan en una bandeja para hornear.

12.



Hornee el pastel de carne en el horno precalentado hasta que ya no esté rosado por dentro y los jugos salgan claros, de 40 a 45 minutos.

13.



Combine la salsa de tomate, el vinagre balsámico y la miel para hacer el glaseado; Retire el pastel de carne del horno, cúbralo con el glaseado y hornee hasta que el glaseado se haya cocido sobre el pan, de 5 a 10 minutos más.

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