Panqueques De Avena Favoritos

Preparar: 15 mins

Cocinar: 8 mins

Total: 23 mins

Porciones: 12

Rendimiento: 12 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 87 calorías, proteína 3,3 g, carbohidratos 13,9 g, grasa 2 g, colesterol 16 mg, sodio 151 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



En un tazón grande, combine la harina, la avena, el polvo de hornear y la sal; mezcle bien.

2.



En un tazón mediano aparte, combine la leche, el huevo y el aceite; mezcle bien.

3.



Agregue los ingredientes líquidos a los ingredientes secos de una sola vez; revuelva solo hasta que los ingredientes secos se humedezcan (no mezcle demasiado).

4.



Agregue una de las opciones para revolver, si lo desea; mezcle suavemente.

5.



Caliente la sartén a fuego medio-alto (o precaliente la sartén eléctrica o la plancha a 375 grados F).

6.



Engrase ligeramente la sartén.

7.



Para cada panqueque, vierta 1/4 taza de masa en la sartén caliente.

8.



Gire cuando la parte superior esté cubierta con burbujas y los bordes se vean cocidos.

9.



Dar la vuelta solo una vez.

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