Pan Trigo Miel III

Prep: 30 mins

Cook: 40 mins

Aditional: 1 hr 30 mins

Total: 2 horas 40 minutos

Porciones: 15

Rendimiento: 1 pan de 9x5 pulgadas

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 162 calorías, proteína 4,9 g, carbohidratos 30,6 g, grasa 2,6 g, colesterol 1 mg, sodio 161,6 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Coloque el agua tibia en un tazón grande.

2.



Espolvoree la levadura, revuelva hasta que se disuelva y deje reposar hasta que esté cremoso.

3.



Agregue la leche tibia, la miel, el aceite, la sal y 1 1/2 tazas de harina para todo uso; mezclar bien Agregue la harina de trigo integral y mezcle bien.

4.



Agregue el resto de la harina para todo uso, 1/2 taza a la vez, hasta que la masa esté suave y manejable (puede que quede un poco de harina).

5.



Vuelque la masa sobre una superficie ligeramente enharinada y amase hasta que quede suave y elástico, alrededor de 6 a 8 minutos.

6.



Colocar en un recipiente ligeramente engrasado y girar la masa para engrasar la parte superior.

7.



Cubra el tazón con un paño húmedo y déjelo crecer en un lugar cálido hasta que doble su volumen, aproximadamente 1 hora.

8.



Engrase ligeramente un molde para pan de 9x5 pulgadas.

9.



Golpee la masa hacia abajo y gírela sobre una superficie ligeramente enharinada.

10.



Forme la masa en una hogaza y colóquela en el molde preparado.

11.



Cubra y deje crecer en un lugar cálido hasta que doble su tamaño, aproximadamente 45 minutos.

12.



Precaliente el horno a 375 grados F (190 grados C).

13.



Precaliente el horno a 375 grados F (190 grados C).

14.



Hornee en el horno precalentado durante 35 minutos o hasta que la parte superior esté dorada y la parte inferior del pan suena hueco cuando se toca.

15.



Retire el pan de la sartén y enfríe sobre una rejilla.

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