Pan Limpu Sueco

Prep: 25 min

Cocción: 35 min

Adicional: 3 hrs

Total: 4 hrs

Porciones: 24

Rendimiento: 2 panes

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 172 calorías, proteína 4,5 g, carbohidratos 33,6 g, grasa 2 g, colesterol 15,5 mg, sodio 202,1 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Hervir agua, azúcar, aceite, sal, cáscara de naranja, semillas de alcaravea y semillas de hinojo en una cacerola durante 3 minutos.

2.



Enfriar hasta que esté tibio, En un tazón grande, mezcle 3 tazas de harina y levadura.

3.



Agregue la mezcla de cáscara de naranja enfriada.

4.



Bate con una batidora eléctrica a velocidad media durante 2 minutos.

5.



Mezcle los huevos.

6.



Agrega 1 taza de harina y bate durante 1 minuto a velocidad media.

7.



Agregue harina de centeno y suficiente harina blanca adicional para hacer una masa dura.

8.



Vuelque la masa sobre una superficie ligeramente enharinada.

9.



Amasar durante 8 a 10 minutos, o hasta que quede suave y satinado.

10.



Forma una bola.

11.



Coloque en un tazón ligeramente engrasado, volteándolo para engrasar la superficie.

12.



Cubra con un paño húmedo y colóquelo en un lugar cálido.

13.



Deje crecer durante 1 1/2 horas, o hasta que se duplique.

14.



Golpee la masa hacia abajo y divídala por la mitad.

15.



Forma 2 bolas.

16.



Dejar reposar por 10 min.

17.



Forme 2 panes y colóquelos en moldes para pan sin engrasar de 9 x 5 pulgadas.

18.



Pincelar con aceite.

19.



Deje crecer durante 1 hora, o hasta que doble su tamaño.

20.



Hornee a 400 grados F (205 grados C) durante 30 a 35 minutos, o hasta que esté listo.

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