Pan De Vida

Preparar: 20 mins

Cocinar: 50 mins

Adicionales: 1 hr

Total : 2 h 10 min

Porciones: 24

Rendimiento: 2 panes

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 129 calorías, proteína 5 g, carbohidratos 27,4 g, grasa 0,9 g, sodio 172,6 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Combine la harina de trigo integral y la levadura en un tazón grande.

2.



Agregue el azúcar, el bicarbonato de sodio, el polvo de hornear y el agua.

3.



Agregue las semillas de anís.

4.



Deje reposar la masa en un área tibia durante 1 hora, dejando que el pan suba.

5.



Amasar el pan y ponerlo en 2 moldes para pan normales.

6.



Cepille la parte superior con claras de huevo batidas.

7.



Hornee a 400 grados F (205 grados C) durante 50 minutos.

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