Name: Muslos y Pechugas Estilo Rancho
Prep time: 15 min
Total time: 1 h
Cuisine: Mundial
Ingredients: 30 g de pan rallado seco; 60 ml de queso parmesano rallado; 16 g de harina de maíz amarilla; 2.5 ml de condimento italiano; 120 ml de aderezo ranch; 3 muslos de pollo deshuesados y sin piel; 3 muslos de pollo sin piel , pechugas de pollo deshuesadas

Esta deliciosa receta de pollo estilo rancho es perfecta para una cena fácil y sabrosa. Con su mezcla crujiente de pan rallado, queso parmesano y harina de maíz amarilla, este plato es una verdadera delicia. ¡Prueba esta receta hoy mismo!

Preparación 15 mins

Cocinado 45 mins

Total 1 hr

Raciones 6

Ingredientes

30 g de pan rallado seco

60 ml de queso parmesano rallado

16 g de harina de maíz amarilla

2.5 ml de condimento italiano

120 ml de aderezo ranch

3 muslos de pollo deshuesados y sin piel

3 muslos de pollo sin piel , pechugas de pollo deshuesadas

Información nutricional

Por Ración: 317 calorías, proteína 24,3 g, carbohidratos 9,9 g, grasa 19,1 g, colesterol 76,1 mg, sodio 368,6 mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

Precaliente el horno a 190 grados C. Engrasa una fuente para hornear de 20x30 cm.

Combina las migas de pan, el queso parmesano, la harina de maíz amarilla y el condimento italiano en una fuente poco profunda. Vierte el aderezo ranch en un recipiente poco profundo separado.

Sumerge los muslos de pollo y las pechugas de pollo en el aderezo ranch para cubrir; presiona en la mezcla de pan rallado para cubrir ambos lados. Coloca los trozos de pollo en la fuente para hornear preparada.

Cocine el pollo hasta que ya no esté rosado en el centro y los jugos salgan transparentes, de 45 a 50 minutos. Un termómetro de lectura instantánea insertado en el centro debe indicar al menos 74 grados C.