Muesli
Prep::
10 mins
Total::
10 mins
Porciones::
16
Rendimiento::
8 tazas
Ingredientes
- 4½ tazas de copos de avena
- ½ taza de germen de trigo tostado
- ½ taza de salvado de trigo
- ½ taza de salvado de avena
- 1 taza de pasas
- ½ taza de nueces picadas
- ¼ taza de moreno empacado azúcar
- ¼ taza semillas de girasol crudas
Elaboración
1
En un tazón grande, combine la avena, el germen de trigo, el salvado de trigo, el salvado de avena, las frutas secas, las nueces, el azúcar y las semillas. Mezclar bien. Guarde el muesli en un recipiente hermético. Se mantiene durante 2 meses a temperatura ambiente.
Opiniones y Valoraciones 💬
Danos tu opinión
No sé si puedo sustituir la avena por copos de maíz, y cuánto tiempo tardará en prepararse.
08/11/2025La receta del muesli está riquísima. Me encantó que sea tan fácil de preparar, y el resultado fue un desayuno completo y saludable.
09/11/2025Hola Elia, puedes sustituir la avena por copos de maíz, pero ten en cuenta que el sabor y la textura serán diferentes. En cuanto al tiempo de preparación, no hay cocción ya que solo tienes que mezclar los ingredientes en un tazón. ¡Espero que te quede delicioso!
10/11/2025