Name: Mini Quiche De Jamón Y Queso Cheddar
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 12
Cuisine: Mundial
Ingredients: spray para cocinar; 12 huevos grandes; 2 tazas de queso Cheddar rallado; ¾ taza de jamón picado; 6 cucharadas de leche

Prep: 10 mins

Cook: 15 minutos

Total: 25 minutos

Porciones: 12

Rendimiento: 12 mini quiche

Ingredientes

spray para cocinar

12 huevos grandes

2 tazas de queso Cheddar rallado

¾ taza de jamón picado

6 cucharadas de leche

Información nutricional

Por Ración: 172 calorías, proteína 12,8 g, carbohidratos 1 g, grasa 12,9 g, colesterol 211,1 mg, sodio 298,4 mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

Precaliente el horno a 400 grados F (200 grados C).

Rocíe ligeramente un molde para muffins estándar de 12 tazas con aceite en aerosol.

Rompa 1 huevo en cada molde para muffins, luego agregue 2 cucharadas de queso cheddar, 2 cucharadas de jamón y 1 1/2 cucharadas de leche, Hornee en el horno precalentado hasta que cuaje y adquiera un bonito color amarillo dorado, unos 15 minutos.