Mezcla Chex® De Especias Indias

Name: Mezcla Chex® De Especias Indias
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 11
Cuisine: Mundial
Ingredients: 3 tazas de cereal Rice Chex®; 3 tazas de cereal Corn Chex®; 3 tazas de cereal Wheat Chex®; 1 taza de anacardos; ½ taza de pistachos (sin cáscara); ½ taza de almendras; 1½ cucharadas de mantequilla; 3 cucharadas de jarabe de maíz ligero; 3 cucharadas de miel; ¾ de cucharadita de sal; ¾ de cucharadita de cardamomo molido; ½ cucharadita de jengibre molido; Pintura de pimienta de cayena

Preparación: 15 minutos

Total: 15 minutos

Porciones: 22

Rendimiento: 11 tazas

Información nutricional

Por Ración: 147 calorías, proteína 3,4 g, carbohidratos 20g, grasas 6,7g, colesterol 2,1mg, sodio 265,6mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

En un tazón grande apto para microondas, mezcle los cereales, los anacardos, los pistachos y las almendras. En un tazón pequeño apto para microondas, calienta la mantequilla sin tapar en el microondas durante unos 30 segundos o hasta que se derrita. Agregue el jarabe de maíz y la miel; microondas en alto unos 10 segundos más. Agregue sal, cardamomo, jengibre y pimienta de cayena; revuelva bien. Vierta sobre la mezcla de cereal; revuelva hasta que esté uniformemente cubierto.

Cocine en el microondas la mezcla sin tapar a temperatura alta durante 3 minutos, revolviendo después de cada minuto. Extiende sobre papel encerado o papel de aluminio para que se enfríe. Almacenar en recipiente hermético.