Melange De Tomate Y Calabacín

Preparar: 5 mins

Cocinar: 5 mins

Total: 10 mins

Porciones: 2

Rendimiento: 2 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 47 calorías, proteína 3 g, carbohidratos 10,2 g, grasa 0,6 g, sodio 158,3 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida29.57 ml
1 taza240 ml
1 cucharada15 ml
1 cucharadita5 ml
1 libra453.59 gramos
1 pulgada2.54 cm
0.035 onzas1 gramo
2.205 libras1 kilogramo




Elaboración de la receta

1.

En una cacerola pequeña, mezcle los tomates, el calabacín, la salsa, el agua, el orégano, la albahaca, la sal y la pimienta. Mezcle los pimientos si lo desea. Llevar a ebullición a fuego medio, luego reducir a fuego lento. Cocine a fuego lento de 3 a 4 minutos, revolviendo con frecuencia.



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