Name: Magro Y Verde
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Mundial
Ingredients: 240 ml de espinacas frescas; 1 plátano; ½ manzana verde; 4 fresas sin cáscara; 4 piezas (1 pulgada) de mango congelado; 80 ml de leche entera; 15 ml de proteína de vainilla en polvo ( Opcional); 5 ml de miel

Magro Y Verde

Preparación: 10 minutos Total: 10 minutos Raciones: 1

Ingredientes

240 ml de espinacas frescas
1 plátano
½ manzana verde
4 fresas sin cáscara
4 piezas (1 pulgada) de mango congelado
80 ml de leche entera
15 ml de proteína de vainilla en polvo ( Opcional)
5 ml de miel

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Elaboración

Agrega las espinacas frescas, el plátano, la manzana verde y las fresas sin cáscara a una licuadora.

Añade los trozos de mango congelado, la leche entera, la proteína de vainilla en polvo (opcional) y la miel a la licuadora.

Licúa todos los ingredientes hasta que estén bien mezclados y obtengas una textura suave y cremosa.

Sirve el batido verde immediately y disfruta de su sabor fresco y saludable.

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