Lasaña Vegetariana

Porciones: 6

Rendimiento: 6 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 329 calorías, proteína 17,2 g, carbohidratos 53,3 g , grasa 7,2 g, colesterol 18,1 mg, sodio 395,4 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida29.57 ml
1 taza240 ml
1 cucharada15 ml
1 cucharadita5 ml
1 libra453.59 gramos
1 pulgada2.54 cm
0.035 onzas1 gramo
2.205 libras1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.

["Precaliente el horno a 375 grados F (190 grados C). Engrase ligeramente una fuente para hornear de 9x13 pulgadas.", "Coloque una capa de tomates en el fondo de la fuente para hornear, seguida de una capa de fideos, espinacas, zanahorias, calabacín, calabaza de verano, berenjena y brócoli. Sazone al gusto con orégano, sal y pimienta. Repita las capas de ingredientes hasta que todos se hayan agotado. Si usa quesos, espolvoree sobre las capas de brócoli y encima del plato.", "Hornee a 375 grados F (190 grados C) durante 25 a 35 minutos"].



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