Hummus De Frijoles Negros Sin Tahini

Prep: 10 mins

Total: 10 mins

Porciones: 8

Rendimiento: 8 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 62 calorías, proteína 3,1 g, carbohidratos 8,8 g, grasa 1,8 g, sodio 7,7 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida29.57 ml
1 taza240 ml
1 cucharada15 ml
1 cucharadita5 ml
1 libra453.59 gramos
1 pulgada2.54 cm
0.035 onzas1 gramo
2.205 libras1 kilogramo




Elaboración de la receta

1.

Combine los frijoles negros, el cilantro, el jugo de limón, el chile jalapeño, el aceite de sésamo, el ajo, el comino, el pimentón y la pimienta de cayena en un procesador de alimentos o licuadora; mezclar hasta que esté suave.



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