Prep: 5 mins
Cook: 5 mins
Total: 10 mins
Porciones: 1
Rendimiento: 1/4 taza
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 93 calorías, proteína 6,6 g, carbohidratos 2,5 g, grasa 6,3 g, colesterol 190,3 mg, sodio 75,2 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Rompe el huevo en un tazón y bate bien.
2.
Agregue leche materna o fórmula y bata hasta que esté bien combinado.
3.
Caliente una sartén antiadherente a fuego medio y agregue la mezcla de huevo.
4.
Use una espátula para mover la mezcla de huevo en la sartén para revolver mientras se cocina.
5.
Continúe cocinando hasta que los huevos estén completamente cocidos.
6.
Utilice una espátula para transferir los huevos a un plato para que se enfríen.
7.
Picar en pedacitos y servir al bebé.
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