Name: Harrison Muesli
Prep time: 10 min
Total time: 4 h 10 min
Yield: 4
Cuisine: Mundial
Ingredients: 2 tazas de leche de soya y vainilla, dividida; 1 taza de arándanos azules congelados; 1 taza de copos de avena; ½ taza de coco en hojuelas endulzado; ½ taza de nueces pecanas picadas; 1 taza de yogur de vainilla

Preparación: 10 minutos

Adicional: 4 horas

Total: 4 horas 10 minutos

Porciones: 4

Rendimiento: 4 tazas

Ingredientes

2 tazas de leche de soya y vainilla, dividida

1 taza de arándanos azules congelados

1 taza de copos de avena

½ taza de coco en hojuelas endulzado

½ taza de nueces pecanas picadas

1 taza de yogur de vainilla

Información nutricional

Por Ración: 341 calorías, proteína 10,7 g, carbohidratos 39,6 g, grasa 16,6 g, colesterol 3,1 mg, sodio 122,2 mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

Mezcle 1 taza de leche de soya con arándanos en una licuadora hasta que la mezcla tenga la consistencia de un batido, aproximadamente 1 minuto, Mezcle la avena, el coco y las nueces en un tazón grande.

Agregue la mezcla de arándanos, el yogur y la leche de soya restante.

Cubrir; refrigere por al menos 4 horas o hasta toda la noche.