Prep: 15 mins
Cook: 10 mins
Total: 25 mins
Porciones: 4
Rendimiento: 4 porciones
Sistema Imperial | Sistema Internacional |
---|---|
1 onza líquida | 29.57 ml |
1 taza | 240 ml |
1 cucharada | 15 ml |
1 cucharadita | 5 ml |
1 libra | 453.59 gramos |
1 pulgada | 2.54 cm |
0.035 onzas | 1 gramo |
2.205 libras | 1 kilogramo |
1.
Caliente 1 cucharada de aceite en una sartén grande a fuego medio-alto.
2.
Agregue las cebollas verdes y los champiñones y fríalos hasta que estén tiernos, revolviendo con frecuencia.
3.
Combine los garbanzos (con líquido) y el ajo en el recipiente de una licuadora o procesador de alimentos.
4.
Mezcle hasta que quede suave y transfiéralo a un tazón mediano.
5.
Agregue los champiñones y las cebollas.
6.
Mezcle el cilantro, el perejil, el curry en polvo y el comino.
7.
Agregue las migas de pan y las claras de huevo, y mezcle hasta que estén bien mezclados.
8.
Puedes dejar reposar la mezcla en el refrigerador para que se mezclen los sabores en este punto, o pasar a freír.
9.
Calienta suficiente aceite para cubrir el fondo de una sartén grande a fuego medio.
10.
Forme la mezcla de frijoles en 4 bolas y aplástelas en hamburguesas.
11.
Coloque las hamburguesas en la sartén caliente y fríalas durante unos 5 minutos por cada lado, hasta que estén bien doradas.
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