Galletas De Avena Con Nueces Saludables

Name: Galletas De Avena Con Nueces Saludables
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Cuisine: Mundial
Ingredients: ⅔ taza de mantequilla, ablandada; 1 taza de azúcar morena; 1 huevo; 1 cucharadita de extracto de vainilla; ¾ de cucharadita de nuez moscada molida; 1½ tazas de copos de avena; 1 taza para todo uso harina; ½ cucharadita de polvo de hornear; ½ cucharadita de bicarbonato de sodio; ¼ de cucharadita de sal; ½ taza de avellanas picadas; ¼ taza de semillas de girasol; 2 cucharadas de semillas de lino; ½ taza de germen de trigo

Preparación: 10 minutos

Cocinar: 10 minutos

Total: 20 minutos

Porciones: 36

Rendimiento: 3 docenas

Información nutricional

Por Ración: 91 calorías, proteínas 1,8 g, carbohidratos 10,3 g, grasas 5,1 g, colesterol 14,2 mg, sodio 66,4 mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

Precaliente el horno a 375 grados F (190 grados C), En un tazón grande, mezcle la mantequilla y el azúcar hasta que estén suaves y esponjosos.

Batir el huevo, luego agregar la vainilla y la nuez moscada.

En un recipiente aparte, combine la avena, la harina, el polvo de hornear, el bicarbonato de sodio, la sal, las avellanas, las semillas de girasol, las semillas de lino y el germen de trigo; agregue gradualmente a la mezcla cremosa.

Deje caer cucharadas colmadas, con un par de pulgadas de distancia, en una bandeja para hornear, Hornee de 8 a 10 minutos en el horno precalentado.

Deje que las galletas se enfríen en una bandeja para hornear durante 5 minutos antes de retirarlas a una rejilla para que se enfríen por completo.