Fajitas De Una Olla De 20 Minutos De Jan

Preparar: 5 mins

Cocinar: 10 mins

Total: 15 mins

Porciones: 5

Rendimiento: 10 fajitas

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 851 calorías, proteína 51,5g, carbohidratos 80,6g, grasa 29,7g, colesterol 113,3mg, sodio 1268,5mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida29.57 ml
1 taza240 ml
1 cucharada15 ml
1 cucharadita5 ml
1 libra453.59 gramos
1 pulgada2.54 cm
0.035 onzas1 gramo
2.205 libras1 kilogramo




Elaboración de la receta

1.

Vierta 1/4 taza de caldo en una cacerola grande con tapa; llevar a fuego lento. Agregue los pimientos y las cebollas. Cocine a fuego lento hasta que se ablande, unos 3 minutos. Agregue los frijoles negros y cocine a fuego lento durante 2 minutos adicionales. Agregue el caldo restante a la sartén. Incorpora 1 paquete de Knorr® Fiesta Rice™ - Mexican Rice, tapa y cocina a fuego lento durante 5 minutos. Revuelva con frecuencia.

2.

Agregue el pollo en rodajas y revuelva suavemente para cubrir el pollo con la salsa de la sartén. Cocine hasta que el arroz esté bien cocido, otros 2 a 5 minutos. Revuelva ligeramente para evitar que el arroz se pegue.

3.

Espolvoree queso sobre las tortillas calientes y cubra con rebanadas de pollo y la mezcla de arroz y pimienta. ¡Cubra con más queso, enróllelos y disfrute!



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