Prep: 5 mins
Cook: 10 mins
Total: 15 mins
Porciones: 4
Rendimiento: 4 porciones
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 339 calorías, proteína 11,4 g, carbohidratos 49,5 g, grasa 10,7 g, colesterol 11,3 mg, sodio 274,1 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
En una cacerola grande a fuego medio, mezcle la avena, la leche, la miel, las especias para pastel de calabaza y la sal.
2.
Hervirlo; reduzca el fuego y cocine a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, durante 5 minutos.
3.
Agregue el puré de calabaza y caliente.
4.
Divide en partes iguales entre 4 tazones; cubra con una cucharada de yogur y espolvoree con nueces.
Comentarios de la receta Avena Quaker® Pumpkin Pie
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