【 Receta Espinacas Y Alcachofa Chapuzón 】2026

Prep: 10 mins

Cook: 15 mins

Total: 25 mins

Porciones: 6

Rendimiento: 3 tazas

Ingredientes

1 lata (14 onzas) de corazones de alcachofa, escurridos y picados

1 paquete (10 onzas) de espinacas picadas congeladas, descongeladas y escurridas

1 taza de mayonesa

1 taza de queso parmesano rallado

2½ tazas de queso Monterey Jack rallado

Información nutricional

Por Ración: 559 calorías, proteína 22,3 g, carbohidratos 11,1 g, grasa 48,4 g, colesterol 70,5 mg, sodio 1147,2 mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

["Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C). Engrase ligeramente una fuente para hornear de 1 cuarto de galón.", "En un tazón mediano, mezcle los corazones de alcachofa, las espinacas, la mayonesa, el queso parmesano y 2 tazas de queso Monterey Jack. Transfiera la mezcla a la fuente para hornear preparada y espolvoree con la 1/2 taza restante de queso Monterey Jack", "Hornee en el centro del horno precalentado hasta que el queso se derrita, aproximadamente 15 minutos"].