Prep: 15 mins
Additional: 2 hrs
Total: 2 hrs 15 mins
Porciones: 8
Rendimiento: 8 raciones de plato principal
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 373 calorías, proteína 15 g, carbohidratos 33,3 g, grasa 21,9 g, colesterol 9,4 mg, sodio 1508,9 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
["Mezcle las verduras para ensalada, los garbanzos, las aceitunas negras, los corazones de alcachofa, el atún, la pasta de concha, el pepino y el tomate en un tazón grande. Cubra y refrigere la ensalada hasta que la lechuga esté crujiente y la mezcla esté fría, al menos 2 horas.", "Mezcle la ensalada con el aderezo para ensalada inmediatamente antes de servirla"].
Comentarios de la receta Ensaladera Antipasto De Atún
2025-11-13 01:32:52
Olalla 5/5
Hola Laia, puedes usar garbanzos en lugar de las alcachofas, pero ten en cuenta que los garbanzos necesitan un poco más de tiempo de cocción. Asegúrate de cocerlos antes de agregar el resto de los ingredientes y ajustar el tiempo de enfriamiento en consecuencia.
2025-11-12 16:23:58
Elia 5/5
Me encantó la ensaladera antipasto de atún, ¡quedó deliciosa! La pasta y el atún se combinaron perfectamente. Fue fácil de hacer y muy fresca.
2025-11-11 22:21:41
Laia 4/5
No sé si puedo usar garbanzos en lugar de las alcachofas. ¿Cómo afectaría el tiempo de cocción?
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