Prep: 10 minutos
Adicional: 20 minutos
Total: 30 minutos
Porciones: 8
Rendimiento: 8 porciones
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
1.
En un tazón, combine el brócoli, la coliflor, las cebollas y el aderezo. Mezcle, cubra y refrigere. Espolvorea con semillas de girasol antes de servir.
2025-11-10 17:12:47
Maite 5/5
Hola Leire, puedes sustituir el brócoli por col rizada, pero ten en cuenta que el sabor y textura serán diferentes. En cuanto al tiempo de cocción de la coliflor, si la vas a cocer al vapor, suele tardar unos 5-7 minutos hasta que esté tierna. Si la vas a comer cruda, como en esta ensalada, no hace falta cocerla.
2025-11-10 00:02:20
Enaitz 5/5
Hola Fermín, no hay problema en usar brócoli fresco en lugar de congelado. De hecho, el sabor y la textura serán mejores. Como no necesita cocción, simplemente asegúrate de lavarlo bien y espolvorearlo con las semillas de girasol antes de servir.
2025-11-09 23:40:29
Olalla 5/5
Hola Concha, si usas brócoli fresco en lugar de congelado, no necesitarás cocinarlo antes de añadirlo a la ensalada. Simplemente asegúrate de que los floretes estén bien lavados y cortados para que se integren mejor con la coliflor y el resto de los ingredientes.
2025-11-09 07:44:38
Sergio 5/5
La ensalada picante de brócoli y coliflor me ha salido estupenda. Me encantó la textura crujiente del brócoli fresco y el toque picante del aderezo italiano. La combinación con las semillas de girasol fue un acierto.
2025-11-09 03:55:48
Gabin 5/5
La ensalada picante de brócoli y coliflor me ha encantado. La cebolla roja le da un toque diferente y el aderezo italiano picante es perfecto. Me ha salido muy bien, la próxima vez probaré con más cantidad.
2025-11-08 18:29:30
Mael 5/5
La ensalada picante de brócoli y coliflor me quedó deliciosa. Me encantó el toque crujiente de las semillas de girasol, y la cebolla roja le dio un color muy bonito a la ensalada.
2025-11-08 10:32:45
Leire 4/5
No sé si puedo sustituir el brócoli por col rizada y cuánto tiempo debería cocer la coliflor.
2025-11-08 06:47:30
Fermín 4/5
No sé si puedo usar brócoli fresco en lugar de congelado. ¿Cómo afectará el tiempo de cocción?
2025-11-07 11:50:02
Concha 4/5
No sé si puedo usar brócoli fresco en lugar de brócoli congelado. ¿Cómo afectaría eso al tiempo de cocción?
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