Ensalada Griega De Mango

Name: Ensalada Griega De Mango
Prep time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 12
Cuisine: Mundial
Ingredients: 9 tomates, cortados en cubos; 3 pepinos ingleses, cortados en cubos; 2 pimientos morrones rojos, cortados en cubos; 2 pimientos morrones amarillos, cortados en cubos; 2 pimientos morrones naranja, cortados en cubitos; 3 mangos, cortados en trozos pequeños; 2 aguacates, cortados en trozos pequeños; 1 taza de vinagre balsámico, o al gusto; ¼ taza de condimento griego, o al gusto; 6 hojas de lechuga romana

Prep: 20 mins

Adicional: 10 mins

Total: 30 mins

Porciones: 12

Rendimiento: 12 porciones

Información nutricional

Por Ración: 146 calorías, proteína 3,2 g, carbohidratos 24,2 g, grasa 5,6 g, sodio 487,2 mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

Combine tomates, pepinos, pimientos rojos, pimientos amarillos, pimientos naranjas, mangos y aguacates en un tazón grande. Agregue vinagre balsámico y condimento griego. Revuelva la ensalada suavemente. Deje reposar durante 10 minutos.

Coloque las hojas de lechuga en un plato para hacer una cama de lechuga. Vierta la mezcla de ensalada sobre la lechuga.