Name: Ensalada Griega Buena Para Ti
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Mundial
Ingredients: 3 tomates maduros grandes, picados; 2 pepinos, pelados y picados; 1 cebolla roja pequeña, picada; ¼ taza de aceite de oliva; 4 cucharaditas de jugo de limón; 1½ cucharaditas de orégano seco; sal y pimienta al gusto; 1 taza de queso feta desmenuzado; 6 aceitunas negras griegas, sin hueso y rebanadas

Prep: 15 mins

Total: 15 mins

Porciones: 6

Rendimiento: 6 porciones

Ingredientes

3 tomates maduros grandes, picados

2 pepinos, pelados y picados

1 cebolla roja pequeña, picada

¼ taza de aceite de oliva

4 cucharaditas de jugo de limón

1½ cucharaditas de orégano seco

sal y pimienta al gusto

1 taza de queso feta desmenuzado

6 aceitunas negras griegas, sin hueso y rebanadas

Información nutricional

Por Ración: 187 calorías, proteína 5g, carbohidratos 8.3g, grasa 15.6g, colesterol 22.3mg, sodio 346.8mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

En una ensaladera poco profunda o en una fuente para servir, combine los tomates, el pepino y la cebolla. Espolvorea con aceite, jugo de limón, orégano y sal y pimienta al gusto. Espolvorea el queso feta y las aceitunas sobre la ensalada. Atender.

Comentarios de la receta Ensalada Griega Buena Para Ti

2025-11-10 07:50:12

Irune 5/5

Hola Saúl, puedes usar vinagre en lugar del jugo de limón si lo prefieres, pero ten en cuenta que el sabor será ligeramente diferente. En cuanto al tiempo de preparación, es muy rápido ya que solo tienes que picar los ingredientes y mezclarlos en la ensaladera. ¡Espero que te quede rica!

2025-11-09 00:13:57

Brais 5/5

Me encantó la Ensalada Griega que preparé el otro día. La combinación de sabores y texturas fue perfecta, sobre todo con el queso feta y las aceitunas. ¡Un éxito total!

2025-11-08 08:42:31

Saúl 4/5

¿Puedo usar vinagre en lugar del jugo de limón? ¿Cuánto tiempo se tarda en preparar esta ensalada?