Ensalada de Cebada con Almendras y Albaricoques

Preparación: 15 minutos Cocinado: 45-50 minutos Total: 60-65 minutos Raciones: 6
Ensalada de Cebada con Almendras y Albaricoques
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Ingredientes

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Elaboración

1

Enjuague la cebada en un colador fino. Ponga agua a hervir en una cacerola pesada. Agregue la cebada y vuelva a hervir. Cubra y reduzca el calor. Cocine a fuego lento hasta que se absorba el agua, alrededor de 45 a 50 minutos. Enfríe a temperatura ambiente.

2

Vierta el aceite en una sartén pequeña y colóquelo a fuego medio. Agregue la cebolla y cocine hasta que esté suave. Retire del calor y reserve.

3

En un tazón grande, mezcle la cebada cocida, la cebolla cocida, los albaricoques, las almendras y el perejil.

4

En otro tazón, mezcle el yogur, la miel, el jugo de limón, la canela, la cúrcuma, la sal y la nuez moscada. Vierta esta mezcla sobre la ensalada de cebada y mezcle para combinar.

5

Sirva inmediatamente o guarde en el refrigerador hasta que esté listo para servir.

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