Ensalada de Cebada con Almendras y Albaricoques
Ingredientes
Elaboración
Enjuague la cebada en un colador fino. Ponga agua a hervir en una cacerola pesada. Agregue la cebada y vuelva a hervir. Cubra y reduzca el calor. Cocine a fuego lento hasta que se absorba el agua, alrededor de 45 a 50 minutos. Enfríe a temperatura ambiente.
Vierta el aceite en una sartén pequeña y colóquelo a fuego medio. Agregue la cebolla y cocine hasta que esté suave. Retire del calor y reserve.
En un tazón grande, mezcle la cebada cocida, la cebolla cocida, los albaricoques, las almendras y el perejil.
En otro tazón, mezcle el yogur, la miel, el jugo de limón, la canela, la cúrcuma, la sal y la nuez moscada. Vierta esta mezcla sobre la ensalada de cebada y mezcle para combinar.
Sirva inmediatamente o guarde en el refrigerador hasta que esté listo para servir.
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