Preparar: 15 min
Cocinar: 30 min
Total: 45 min
Porciones: 4
Rendimiento: 4 porciones
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 504 calorías, proteína 46,5 g, carbohidratos 48 g, grasa 13,2 g, colesterol 103,5 mg, sodio 650,4 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Precalienta la parrilla a temperatura alta. Sazone ambos lados de las mitades de pechuga de pollo con condimento para bistec.
2.
Engrase ligeramente la rejilla de la parrilla. Asa el pollo de 6 a 8 minutos por lado, o hasta que los jugos salgan claros. Retire del fuego, enfríe y corte en tiras.
3.
Mientras tanto, coloque la pasta rotini en una olla grande con agua hirviendo ligeramente salada. Cocine de 8 a 10 minutos, hasta que esté al dente. Escurra y enjuague con agua fría para que se enfríe.
4.
En un tazón grande, mezcle el queso, la cebolla, la lechuga y los tomates. Mezcle con el pollo enfriado y la pasta para servir.
Comentarios de la receta Ensalada De Pasta Y Pollo A La Parrilla
2025-11-11 13:45:58
Mattia 5/5
Hola Simón, puedes usar pechugas de pollo enteras en lugar de las mitades. Solo asegúrate de ajustar el tiempo de cocción a unos 8-10 minutos por lado para que estén bien cocidas. ¡Espero que te quede rica!
2025-11-11 10:11:30
Leire 5/5
Hola Celia, puedes probar a usar yogur griego en lugar de mayonesa para darle un toque más ligero a la ensalada. Asegúrate de que esté bien frío y mézclalo con los demás ingredientes justo antes de servir para que no pierda su textura.
2025-11-10 21:03:16
Marc 5/5
La ensalada de pasta y pollo a la parrilla me quedó riquísima. La lechuga romana y los tomates cherry le dan un toque fresco muy agradable, y el queso mozzarella se derritió perfectamente.
2025-11-10 09:57:29
Aldara 5/5
La receta me ha salido riquísima. Me encantó cómo el pollo a la parrilla le dio un toque crujiente y fresco a la ensalada. ¡Repetiré!
2025-11-09 20:10:46
Celia 4/5
No sé si puedo usar yogur griego en lugar de mayonesa para la ensalada.
2025-11-09 03:13:17
Simón 4/5
No sé si puedo usar pechugas de pollo enteras en lugar de las mitades, ¿cuánto tiempo tardarían en cocinarse?
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