Prep: 15 mins
Total: 15 mins
Porciones: 4
Rendimiento: 4 porciones
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 442 calorías, proteína 3,2 g, carbohidratos 12,2 g, grasa 44,7 g, colesterol 1,3 mg, sodio 33,2 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Bate el aceite de oliva, el vinagre de vino tinto, el vinagre balsámico, el ajo y la mayonesa.
2.
Sazone con sal y pimienta al gusto.
3.
En una ensaladera, combine la lechuga y las semillas de girasol.
4.
Mezcle con suficiente aderezo para cubrir.
5.
Cubra con rodajas de aguacate y sirva.
Comentarios de la receta Ensalada De Lechuga, Aguacate Y Pipas De Girasol
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