Porciones: 4
Rendimiento: 4 porciones
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 144 calorías, proteína 7,7 g, carbohidratos 28,6 g, grasa 0,9 g, sodio 995,7 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
En un tazón grande combine el pimiento amarillo, los frijoles, los pimientos rojos asados y los tomates.
2.
En un frasco con tapa hermética combine el perejil, el vinagre, la salsa Worcestershire, el azúcar, la albahaca y el ajo; sacudir bien. Vierta sobre las verduras; mezcle suavemente. Cubra y deje reposar a temperatura ambiente durante 30 minutos o refrigere durante 2 horas.
3.
Para servir, coloque hojas de lechuga en platos de ensalada individuales y cubra con la mezcla de frijoles.
Comentarios de la receta Ensalada De Frijoles Balsámicos Con Pimienta Dulce
2025-11-10 09:41:54
Jacobo 5/5
Hola Oier, puedes usar judías blancas en lugar de los frijoles rojos sin problema. En cuanto al tiempo de reposo, media hora a temperatura ambiente o dos horas en el frigorífico es suficiente para que los sabores se mezclen bien con las verduras.
2025-11-09 17:14:49
Gorka 5/5
Esta ensalada es una delicia. Me encantó cómo la albahaca seca le da un toque extra de sabor a la vinagreta. La dejé reposar durante una hora y el resultado fue espectacular.
2025-11-08 10:38:55
Oier 4/5
No sé si puedo usar judías blancas en lugar de los frijoles rojos. ¿Cuánto tiempo debo dejarla reposar para que el vinagre balsámico y los demás ingredientes se mezclen bien con las verduras?
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