Prep: 20 mins
Cook: 20 mins
Total: 40 mins
Porciones: 6
Rendimiento: 6 porciones
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 186 calorías, proteína 15,5 g, carbohidratos 12,2 g, grasa 8,5 g, colesterol 44,3 mg, sodio 440,2 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Precaliente el horno a 450 grados F (230 grados C)
2.
Coloque el brócoli en una cacerola con suficiente agua para cubrir. Llevar a ebullición y cocinar durante 5 minutos o hasta que estén tiernos. Escurra.
3.
Coloque el brócoli cocido en un molde para pastel de 9 pulgadas. Cubra con el pollo. En un tazón, mezcle la sopa y la leche, y vierta sobre el pollo. Espolvorear con queso Cheddar. Mezcle la mantequilla derretida con el pan rallado y espolvoree sobre el queso.
4.
Hornee en el horno precalentado durante 15 minutos o hasta que burbujee y esté ligeramente dorado.
Comentarios de la receta Diván De Pollo Con Brócoli
2025-11-11 09:44:20
Yoel 5/5
Hola Miren, puedes usar brócoli congelado, pero ten en cuenta que el tiempo de cocción puede variar. Asegúrate de que esté bien descongelado y escurrido antes de usarlo para evitar que se forme agua en la mezcla. ¡Espero que te quede riquísimo!
2025-11-10 00:35:51
Sandra 5/5
Me encantó esta receta. El diván de pollo con brócoli salió delicioso y mi familia lo disfrutó mucho. La parte de la crema de brócoli condensada le dio un toque especial.
2025-11-09 12:15:47
Miren 4/5
No sé si puedo usar brócoli congelado en lugar del fresco, ¿cómo afectaría el tiempo de cocción?
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