Preparar: 15 minutos
Cocinar: 30 minutos
Total: 45 minutos
Porciones: 18
Rendimiento: 4 3/4 tazas
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 119 calorías, proteína 8.8g, carbohidratos 8.2g, grasa 5.3g, colesterol 19.9mg, sodio 419.9mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto.
2.
Agrega la carne de res; cocina durante 4 minutos o hasta que se dore por todos lados.
3.
Retire de la sartén.
4.
Revuelva la cebolla y el pimiento en la misma sartén; cocine y revuelva durante 3 minutos o hasta que estén tiernos.
5.
Agregue los frijoles, los tomates y la mezcla de condimentos.
6.
Llevar a ebullición, revolviendo ocasionalmente.
7.
Regresar la carne a la sartén.
8.
Reduzca el fuego a bajo; cubra y cocine a fuego lento durante 15 minutos.
9.
Agrega el queso; cocine y revuelva 5 minutos más o hasta que la carne esté tierna y el queso se derrita.
Comentarios de la receta Dip De Chile Y Bistec De Los Rancheros De Oklahoma
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