Curry Indio De Berenjena Y Patata Con Salsa De Yogur De Pepino

Prep: 20 mins

Cocinar: 30 min

Adicional: 1 h

Total: 1 h 50 min

Porciones: 8

Rendimiento: 8 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 275 calorías, proteína 13,2 g, carbohidratos 48,5 g, grasa 4,9 g, colesterol 1,8 mg, sodio 613,3 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida29.57 ml
1 taza240 ml
1 cucharada15 ml
1 cucharadita5 ml
1 libra453.59 gramos
1 pulgada2.54 cm
0.035 onzas1 gramo
2.205 libras1 kilogramo




Elaboración de la receta

1.

["Para hacer la salsa de yogur, pela y quita las semillas a 2 pepinos. Triture finamente con un procesador de alimentos, o córtelos finamente a mano. Sazonar con sal y colocar en un colador. Deje escurrir durante al menos 1 hora, revolviendo ocasionalmente.", "Combine los pepinos escurridos, el yogur, las cebolletas, el ajo, la pimienta negra y la cayena en un bol. Refrigere hasta que lo necesite.", "Mientras prepara los pepinos y la salsa, precaliente el horno a 450 grados F (230 grados C). Coloque las papas en una bandeja para hornear.", "Ase las papas en el horno precalentado durante 15 minutos.", "Mientras tanto, corte las berenjenas por la mitad a lo largo y colóquelas con los lados cortados hacia abajo en una bandeja para hornear mediana. Agregue la bandeja de berenjenas al horno.", "Continúe asando las berenjenas y las papas hasta que estén tiernas y las berenjenas comiencen a dorarse, aproximadamente 30 minutos más.", "Retire del fuego y deje que las berenjenas y las papas se enfríen, de 10 a 15 minutos. Pelar la berenjena (la piel debe desprenderse con bastante facilidad). No es necesario pelar las papas, pero puede hacerlo si lo prefiere. Pica la berenjena y las patatas en cubos grandes del tamaño de un bocado.", "Calienta el aceite en una olla grande a fuego medio. Agregue las cebollas y la sal y cocine hasta que la cebolla esté tierna, aproximadamente 5 minutos. Agregue garam masala, jengibre y ajo y cocine hasta que las especias estén fragantes, aproximadamente 1 minuto. Agregue los tomates cortados en cubitos con su líquido, el caldo de verduras, las papas en cubos, la berenjena en cubos y los chiles jalapeños. Tape y cocine a fuego lento durante 20 minutos. Agregue los guisantes y deje hervir a fuego lento hasta que los guisantes estén calientes pero todavía de color verde brillante, de 5 a 10 minutos. Agrega el yogur", "Sirve con salsa de yogur de pepino"].



Comentarios de la receta Curry Indio De Berenjena Y Patata Con Salsa De Yogur De Pepino

2025-11-12 23:56:30

Claudia 5/5

Hola Rodolfo, puedes sustituir la berenjena por calabacín sin problema. En cuanto al tiempo de cocción de las patatas, asegúrate de que estén cubiertas de agua y cuece a fuego medio durante unos 20-25 minutos o hasta que estén tiernas.

2025-11-11 15:11:37

Dorotea 5/5

Me encantó el curry indio de berenjena y patata. La combinación de especias estaba perfecta y la salsa de yogur de pepino refrescó mucho el plato. Las patatas se cocieron en el tiempo indicado y quedaron perfectas.

2025-11-10 23:57:40

Rodolfo 4/5

No sé si puedo sustituir la berenjena por calabacín y cuánto tiempo debo cocer las patatas.

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