Prep: 15 mins
Cocinar: 5 mins
Total: 20 mins
Porciones: 4
Rendimiento: 4 porciones
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 193 calorías, proteína 8.7 g, carbohidratos 8,5 g, grasas 14,4 g, colesterol 33,5 mg, sodio 364,2 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Coloque un inserto de vapor en una cacerola y llénelo con agua justo debajo del fondo de la vaporera.
2.
Lleve el agua a ebullición.
3.
Agregue la coliflor, cubra y cocine al vapor hasta que esté tierna, de 2 a 6 minutos.
4.
Transfiera la coliflor a un tazón y agregue el queso Cheddar, la mayonesa, la mostaza y el curry en polvo; revuelve para combinar.
Comentarios de la receta Curry De Coliflor Fácil Y Dinamita
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