Coles De Bruselas Caramelizadas Con Pistachos

Porciones: 8

Rendimiento: 8 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 271 calorías, proteína 9,9 g, carbohidratos 28,9 g, grasa 15,9 g, colesterol 30,5 mg, sodio 92,9 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Coloque las coles de Bruselas en una canasta de vapor sobre agua hirviendo.

2.



Cubra la cacerola y cocine al vapor durante 8-10 minutos o hasta que las coles de Bruselas estén tiernas pero crujientes.

3.



Derrita la mantequilla en una sartén profunda, agregue las cebollas y 3 cucharadas de vinagre; cocine hasta que las cebollas se doren.

4.



Agregue las coles de Bruselas, el azúcar y el vinagre restante.

5.



Saltee a fuego medio hasta que las coles de Bruselas estén ligeramente caramelizadas.

6.



Sazone con sal y pimienta al gusto y adorne con pistachos.

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