Chutney De Pollo Con Cilantro

Name: Chutney De Pollo Con Cilantro
Prep time: 30 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 4
Cuisine: Mundial
Ingredients: 1 (3 libras) de pollo entero, cortado en trozos; 2 cucharaditas de raíz de jengibre fresca picada; 2 cucharaditas de ajo picado; 1 manojo de cilantro fresco; 1 cucharadita de comino molido; 1 chile jalapeño , sin tallo ni semillas; 2 cucharadas de jugo de limón; ¼ de taza de anacardos sin sal molidos; 1 taza de crema espesa para batir; sal al gusto

Prep: 30 mins

Cocción: 45 min

Total: 1 h 15 min

Raciones: 4

Rendimiento: 4 raciones

Información nutricional

Por Ración: 997 calorías, proteína 66,4 g , carbohidratos 6,6 g, grasas 77,5 g, colesterol 336,9 mg, sodio 270,2 mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C)

Retire y deseche la piel del pollo. Lave las piezas y séquelas. Combine el ajo y el jengibre y frote sobre el pollo. Coloque las piezas de pollo en una fuente para hornear de 9x13 pulgadas, cubra con papel aluminio y reserve.

Mientras tanto, coloque el cilantro, el comino, el chile jalapeño y el jugo de limón en una licuadora y haga puré hasta que quede suave, agregando un poco de agua si es necesario. Deja esto a un lado para más tarde. En un tazón pequeño separado, combine los anacardos con la crema. Mezcle bien y vierta sobre el pollo.

Hornee el pollo a 350 grados F (175 grados C) durante 30 minutos, o hasta que el pollo suelte sus jugos. Luego hornee, sin tapar, durante 15 minutos más, permitiendo que el líquido en el plato se espese un poco hasta formar una salsa.

Retírelo del horno y combine la salsa en el plato con el chutney de cilantro reservado. Mezcle bien y sirva sobre el pollo.