【 Receta Chuletas De Canguro 】2026

Porciones: 4

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes

4 chuletas de cerdo

4 patatas, en cuartos

1 mazorca de maíz - descascarillada, limpia y en cuartos

3 cucharadas de salsa de soja

3 cucharadas de salsa Worcestershire

3 cucharadas de agua

1 cebolla, picado

1 diente de ajo, picado

⅛ taza de pan rallado seco

Información nutricional

Por Ración: 358 calorías, proteína 27,4 g, carbohidratos 52,7 g, grasas 4,6 g, colesterol 64,9 mg, sodio 901,3 mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

["Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C)", "Coloque las chuletas de cerdo en un cuadrado grande de papel de aluminio ligeramente engrasado. Coloque las papas y el maíz alrededor de las chuletas. Vierta la salsa de soya, la salsa Worcestershire y el agua sobre todo. Luego distribuya la cebolla y el ajo entre las chuletas y las verduras; cubra rociando pan rallado y condimentos secos de su elección sobre todo.", "Cierre todo con papel aluminio y séllelo bien. Coloque la bolsa de aluminio en una fuente para hornear de 9x13 pulgadas, forre con otra hoja de papel de aluminio, en caso de que se derrame. Hornee en el horno precalentado durante 45 minutos. La bolsa proporciona "auto-bañado", ¡así que solo necesita sacar del horno y servir!"]