Calabacines A La Plancha I

Prep: 10 mins

Cook: 20 mins

Total: 30 minutos

Porciones: 2

Rendimiento: 2 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 230 calorías, proteína 2,2 g, carbohidratos 5,4 g, grasa 23,3 g, colesterol 61,1 mg, sodio 179,7 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida29.57 ml
1 taza240 ml
1 cucharada15 ml
1 cucharadita5 ml
1 libra453.59 gramos
1 pulgada2.54 cm
0.035 onzas1 gramo
2.205 libras1 kilogramo




Elaboración de la receta

1.

["Precaliente la parrilla a fuego medio alto", "Limpie la piel exterior de los calabacines y córtelos en cuartos a lo largo. Coloque un poco de mantequilla o margarina en cada cuarto de calabacín y sazone con sal y pimienta al gusto. Envuelva los cuatro cuartos en una pieza de papel de aluminio.", "Coloque el calabacín envuelto en papel de aluminio en la parrilla caliente y cocine durante 10 a 15 minutos por cada lado"].



Comentarios de la receta Calabacines A La Plancha I

2025-11-10 19:59:22

Aurora 5/5

Hola Mencía, puedes sustituir la mantequilla por aceite de oliva virgen extra sin problema. El resultado será un poco más ligero y con un toque a aceite de oliva, pero igual de delicioso.

2025-11-09 23:46:15

Aimar 5/5

Me encantó cómo quedaron los calabacines a la plancha. La textura quedó perfecta y el sabor muy suave. No tardaron nada en cocinarse.

2025-11-08 06:41:04

Mencía 4/5

No sé si puedo sustituir la mantequilla por aceite, ¿cómo afectaría el resultado?

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