Name: Buen Pan 100% Integral
Prep time: 5 min
Cook time: 3 h
Total time: 3 h 5 min
Yield: 1
Cuisine: Mundial
Ingredients: 1½ cucharaditas de levadura seca activa; 3 tazas de harina de trigo integral; 1½ cucharaditas de sal; 1½ cucharadas de azúcar blanca; 1½ cucharadas de leche en polvo sin grasa; 1 ½ cucharadas de margarina; 1¼ tazas de agua tibia (110 grados F/45 grados C)

Prep: 5 mins

Cook: 3 hrs

Total: 3 h 5 min

Porciones: 12

Rendimiento: 1 pan de 1,5 libras

Ingredientes

1½ cucharaditas de levadura seca activa

3 tazas de harina de trigo integral

1½ cucharaditas de sal

1½ cucharadas de azúcar blanca

1½ cucharadas de leche en polvo sin grasa

1 ½ cucharadas de margarina

1¼ tazas de agua tibia (110 grados F/45 grados C)

Información nutricional

Por Ración: 124 calorías, proteína 4,7 g, carbohidratos 24 g, grasa 1,9 g, colesterol 0,2 mg, sodio 313,6 mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

Coloque los ingredientes en el recipiente de la máquina de pan en el orden sugerido por el fabricante, Seleccione la configuración de pan básico o de trigo integral.

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